按讚取得最新運動知識

羽球|後場正手過渡直線-被動時的保命丹


羽球進階球種- 後場正手過渡直線

哈囉大家好,今天要和大家分享單打比賽中常見的球路,後場正手過渡直線球,此一球路最常見的時機就是被對手擠到正手拍後場,且球已經掉落到無法以正常上手擊球動作處理的位置,屬於比較被動的處理球種。

 

首先我們先來了解動作流程(右手持拍為例)

先站在場中央做好預備動作,接著右腳先向右後方踩一步,接著左腳繞到右腳後場,形成一個後交叉的步伐,最後右腳再順勢往右後方做一個大的弓間跨步,此時右腳的腳尖需要朝球的方向。

承上,在跑動的過程中,我們的雙手可以微微張開,右手負責架手的姿勢,手肘跟肩膀同高,球拍垂直立起,拍面朝前,左手往身體後方微微張開伸直,較能取得身體平衡穩定。

擊球點會落在側身架手的右後方處,高度位於擊球者的肩膀處。

 

擊球時,利用手肘帶動手腕從後往前去拍打球頭的正後方,擊球時手腕做點水平軌跡的發力,擊球後,右手順勢帶動球拍揮到左腰處做緩衝。

接著再利用右腳推左腳做兩個踮步慢慢回中間做下一顆回球的預備動作即可。

以上就是正手過渡直線球在擊球的過程以及要注意的地方,大家可以多多練習喔!

文章作者 盧永捷

 經歷

  • ž98學年度大專院校運動會 羽球團體項目第三名
  • ž099年度全國羽球團體排名錦標賽第三名
  • ž100學年度擔任居仁國民中學羽球隊教練
  • ž100年度全國羽球團體排名錦標賽第二名
  • ž100年度第二次全國羽球排名錦標賽男子乙組單打第五名
  • ž101年度全國羽球團體排名錦標賽第二名
  • ž101年度第一次全國羽球排名錦標賽男子乙組單打第二名ž晉升全國甲組球員
  • ž104年全國第一次排名賽甲組混雙十二強
最新文章

Facebook留言