教練專欄-你可能想都沒想過,光是單打就有這幾種進攻形式
比賽場上的攻擊形式有很多種,以單打來說大約可以細分為五種:
- 透過網前球製造的主動進攻球
- 在防守過程中製造守中反攻
- 快速四角拉調結合突擊
- 發球搶攻等變速突擊的打法
- 下壓結合搶網的進攻打法
每種類型的攻擊都會有些許的不同,所以在練習進攻的時候,如果能帶入不同的情境,便能夠更確實的練出有效率的進攻。
舉例來說下壓結合搶網的打法,不一定強調每個球強而有力,有時更著重在網前能夠在制高點去做出好的變化,
所以攻擊球路的變化與速度會隨著身體移位的速度與狀況去做出調整,而透過網前球形成的攻擊機會則比較強調球的威脅性,
例如如果透過小球讓對手挑起來,這種球如果能夠精確的掌握後退的步伐,一般來說更有機會做出雙腳起跳的攻擊,
而快速四角拉調結合的攻擊機會在步伐移位上一般是橫移或是側跳,攻擊效率則比較注重在角度與變速。
本文經作者同意轉載,原文出處: 人魚線羽球學校 許瑞廷教練。
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