羽球｜羽球雙打攻守轉換重要觀念

雙打跑位--------攻守轉換----防守篇

在先前的羽球雙打跑位教學，我們已經了解了如何從防守型態轉換成攻擊型態，怎麼跑？要注意哪些？等…今天介紹的羽球雙打攻守轉換教學防守篇，也就是從攻擊型態轉換成防守型態，內容將提到一些很關鍵的雙打跑位技巧供大家思考練習。

 

攻擊轉換成防守型態，基本的情境有以下幾種：

１.前場球員將球挑高

２.後場球員將球打高

３.發接發直接發高球

 

我們再複習一下防守的球種：
前場：挑球

中後場：高遠球

發球：發高遠球

防守技術：防守抽直線、抽斜線、抽高、變線、擋小

 

１.前場球員將球挑高

在雙打跑位的過程中，會從攻擊型態轉換成防守，通常是我方處於較被動的情況下，逼不得已時，才會將球起高讓對方取得進攻機會。例如，進攻時被對方抓到球路，打出變線球，或是對方回小球的質量真的很高。前場的部分，不得已的情況下都會將球挑的又高又遠，好讓我方有充分的回防時間來準備防守。此時，在沒有目的的情況下，前場球員，將球挑高後，先不管直線斜線，當下只需要向後退到離自己本身最近的半場準備防守即可，因為距離最近。如圖一～圖三。

而後場的搭檔，因為看到前排球員將球挑高，並向後退移動，後場球員只需要遞補另一邊的半場即可完成防守站位。

前場球員口訣：在哪邊挑高就退哪裡，後場補旁邊

圖一

 

圖二

 

圖三

 

觀念補充站：

何謂有目的的挑球？？

高質量的挑球，打起來要人命

有目的的挑球意指，挑球者，對自己的挑球具有信心，或是熟知對方的跑位輪轉不夠流暢，或是掌握到對方的’’習慣球路’’，因而挑完球，不但沒有後退防守，反而往前跟進準備抓對方回擊的習慣球或是被動球，但是通常會有一定的失敗機率。

 

 

 

 

２.後場球員將球打高                               

以下敘述幾種情境，為後場球員會將球打高的情況。

1. 被對方左右調動數次，體力下滑而跑動能力下降者
2. 攻擊時被對方抓到球路抽斜線而前排球員沒有攔到，必須辛苦奔去救球
3. 攻不死，切不死，自動放棄攻擊機會者
4. 沒事也想打高者

 

 

上述情形1者，前排自己本身就要有心理準備，因為一顆球來回次數過多都在一人身上時，該名球員的體力會很快就消耗殆盡，容易造成後半段體力不支而成為把柄。

上述情形2者，責任歸屬較為前排沒有顧好，導致後場球員疲於奔命，見到起高的時候應該要迅速向後補位，因為在此情況所回擊的球，通常都打不遠，其實還能打到就算很厲害了。

上述情形3者，此時前排需要多多注意搭檔的狀況，除了留意回擊的球外，也要注意搭檔隨時隨地的所在位置，因為可能隨時會將球起高。當前排眼睛的餘光瞄到球是高遠球時（圖四），此時前排一判斷是從左後方擊出的高遠球，應立即向右後方後退防守，並站位於靠近中線的位置處(圖五)。

上述情形4者，對於後排有這樣的搭檔，只能當作他在訓練你的跑位移動了，此時，只須要熟記口訣：後場打高，只要記得自己的搭檔在自己後面的哪個位置擊球，往反方向後退即可。而自己打高的人，只需要向前補上離自己對近的半場做防守即可。如此一來，便能將危機化成轉機。

圖四

 

圖五

 

圖六

 

今天就為大家簡單的介紹雙打跑位中，攻擊如何轉換成防守的狀態，希望對大家在觀念上有更新的認知，透過練習，讓自己成為別人的最佳搭檔～